Educación para la salud

Educación sanitaria

Materiales visuales y documentos para apoyar el autocuidado y reforzar las recomendaciones en consulta.

Dieta. Dietas para diabetes e hipertensión, Sintrom, índice glucémico y planes hipocalóricos.

Consejos sobre autocuidado. Recomendaciones para el autocuidado ante problemas de salud frecuentes.

Ejercicio físico. Prescripción, recomendaciones y ejercicio según autonomía funcional.

Insulinoterapia. Insulinización, seguimiento, algoritmos y curvas de efecto.

Cuidados del pie diabético. Recomendaciones de autocuidado y prevención para el pie diabético.

Insuficiencia cardíaca. Educación sanitaria y autocuidados en insuficiencia cardíaca.

Administración de heparina. Material para aprender la autoadministración de heparina subcutánea.

Cuaderno de control de glucemia. Registro semanal para anotar glucemias, tratamiento e incidencias.

Cuaderno de control de tensión arterial. Registro AMPA semanal con mediciones de mañana, noche y pulso.

Cuaderno de control de peso. Genera una hoja personalizada para registrar la evolución del peso durante 12 semanas.

Lavado nasal. Material práctico con recomendaciones para realizar correctamente el lavado nasal.

FreeStyle Libre · Primeros pasos. Ayuda oficial para comenzar a utilizar FreeStyle Libre.

FreeStyle Libre · Solicitar reemplazo. Acceso oficial para solicitar el reemplazo de un sensor.

Cuaderno de apoyo para dejar de fumar. Motivos, fecha de inicio, desencadenantes y seguimiento de cuatro semanas.

Cuaderno de insuficiencia cardíaca. Cuatro semanas de peso, síntomas y observaciones con un plan de consulta individual.

Mi diario de sueño. Dos semanas para observar horarios, despertares, siestas y descanso percibido.

Mi diario miccional. Registro de tres días de líquidos, micciones, urgencia y escapes.

Cuidar y cuidarme. Guía y cuaderno para repartir cuidados, pedir ayuda y reservar tiempo de descanso.

Mi casa, más segura. Lista por estancias para detectar riesgos de caídas y acordar mejoras.

El primer año. Guía familiar y hoja de conversación para 0-12 meses.

Crecer entre 1 y 5 años. Guía familiar y hoja de conversación para 1-5 años.

Crecer entre 6 y 12 años. Guía familiar y hoja de conversación para 6-12 años.

Acompañar la adolescencia. Guía familiar y hoja de conversación para 13-17 años.

Cuidados en casa. Autonomía, cuidados y apoyo a quienes cuidan.

Infancia y familias. Crianza, hábitos y desarrollo en cada etapa.